银耳莲心百合红枣羹的做法

2024-12-22 09:00:11

女人一定要会的一道汤，一个星期喝一次，会有想不到的惊喜哦银耳、红枣、莲子、百合汤可以使肌肤美白改善脸上枯黄，使肌肤闪亮富有弹性具有祛除黄褐斑雀斑的功效；它还可以补血益气，能够治疗气血两虚的状况。它还可以起到宁心安神的功效。1、准备银耳，莲子，百合，枸杞，红枣，冰糖备用。2、把提前泡好的银耳撕成小朵，

什么流质食物有营养？ 早餐常的吃5款流食，香甜丝滑口感好，营养好滋味

2024-12-22 08:45:16

夏季来了，天气热了。早餐吃清爽营养低脂的食物，对健康有好处。这样的早餐太重要了，全家人都需要。我来分享5种早餐的流食。适合夏季的豆浆奶昔，当早餐低热滋补，口感顺滑还香甜。自家做的就是比外卖的好，第一是干净，第二是吃得舒服，第三是真材实料没有添加。吃得每一口都是爱，浓香又顺滑滋润心田。非常适合给宝贝和

红烧八爪鱼的做法， 试试这样做4步搞定美味红烧八爪鱼，好吃有营养，适合这三种人

2024-12-22 08:30:11

哈喽，大家好，前一段时间和老公还有他的几个朋友去外面吃饭，点了一道芥末小八爪，看着他们吃的津津有味，我是实在提不起吃的兴趣。一方面不喜欢吃芥末。另一方面是真的不喜欢这种吃法。事后老公就一再跟我提出要吃八爪鱼，但是那种做法是想都不要想了！所以为了让他吃上八爪鱼，我只好换了 一种吃法。红烧八爪鱼。它依然

白菜和芸豆能一起炖吗？教你东北乱炖最正宗的做法，快来看看吧

2024-12-22 08:15:13

不相克的蔬菜，有啥放啥，没有局限。啥蘑菇啦，肉丸子菜丸子都可以。能吃辣的加辣椒油味道更美的。东北乱炖食材介绍胡萝卜适量，土豆适量，白菜适量，芸豆适量，花菜适量，猪肉适量，粉条适量，食盐适量，生抽适量，花椒适量，葱适量，油菜适量，鸡精适量，食用油适量，清水适量，姜适量，东北乱炖的做法步骤1、白菜油菜叶

经常吃咸鸭蛋好吗 ?对身体健康有坏处吗？养生专家告诉你事实

2024-12-22 08:00:11

说起咸鸭蛋，属白洋淀最有名。在最早的时候因小兵张嘎而闻名，让人们对咸鸭蛋有了深厚的意思，还有的地区在一些节日当中也会吃咸鸭蛋，有着可以躲避有毒动物或者是妖怪的说法。最重要的是，人们在乎的口感，咸鸭蛋就能够完全满足人们的需求，咸鸭蛋最主要的做法就是腌制而成，而不管是用什么蛋类进行腌制，哪怕是最常吃的鸡

10种菠菜做法大全家常做法 俺送秋波，可口美味，家庭小聚也可拿出手

2024-12-21 10:30:17

猪肝菠菜汤主料：菠菜500g猪肝150g辅料：油适量鸡粉适量猪骨汤适量做法： 1、食材：菠菜和猪肝。2、买回来的猪肝要先用清水浸泡2小时左右，期间更换清水几次。3、烹饪前，切片，再用清水浸泡30分钟，然后再洗净。4、将猪肝放入预先煲好的猪骨汤里，煲30分钟。5、将菠菜放入锅中灼烫一下，去草酸。6、猪

6款菜的做法大全家常菜 菜，好吃好做，孩子最爱吃，身体长得快

2024-12-21 10:15:24

春天，万物萌发，到处都是生机勃勃，欣欣向荣的景象，也正是孩子们长身体的好时候，孩子们天性使然，特别喜欢运动，现在正是初春季节，咋暖还寒，早晚温差比较大，所以在饮食方面，要多给孩子改善生活，吃好喝好才能身体好，孩子身体才能长得快。那么，春天来了，到底应该给孩子们吃什么好呢？总的来说要均衡饮食，多吃含钙

山姆黄油饼干家庭做法，非常好吃，给小朋友当零食最好

2024-12-21 10:00:17

黄油饼干是以低筋面粉、无盐黄油、蛋黄、糖粉、 奶粉为主材的主食名。烤箱预热150°烘焙15分钟，烤至边缘着色即可。材料准备低筋面粉：180克黄油：100克蛋液：30克糖：30克奶粉：10克泡打粉：2克做法1把食材称重，黄油要提前拿出软化。2在软化好的黄油中加入白糖打至蓬松发白状态。3分两次加入蛋液，

教你做滋阴护肝的养生汤，赶紧收藏，菠菜神仙搭配，来试试这道菠菜排骨汤

2024-12-21 09:45:10

菠菜排骨汤1、准备食材 原料：排骨1份、菠菜100克 调味料：盐、醋、姜、葱花、料酒、蚝油、老抽、生抽、香油等2、做法 1）排骨洗好以后焯水，去浮沫，菠菜清洗干净以后焯水备用2）起锅烧油，将排骨炒一下，并放入适量的料酒、水和少量的醋，加醋能够让排骨更容易煮烂，待水再次煮开以后关小火慢煮30分钟3）煮

韩式辣鸡爪怎么做？喜欢吃辣的朋友们不要错过

2024-12-21 09:30:13

鸡爪你们爱吃吗？我喜欢吃很辣很辣的无骨鸡爪，以前都是点外卖，现在学会了自己做。我每天都喜欢喝不同的啤酒，辣鸡爪是不错的下酒菜。喜欢吃辣的朋友们，可以多放一点辣椒跟辣椒粉，辣椒酱记得用韩国辣椒酱，跟国内的不同是稠一点的甜辣味道。个人喜欢吃清净园的辣椒酱，当拌饭酱都可以。那一起来看一看辣鸡爪怎么做吧！辣