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银耳莲心百合红枣羹的做法

2024-12-22 09:00:11

女人一定要会的一道汤,一个星期喝一次,会有想不到的惊喜哦银耳、红枣、莲子、百合汤可以使肌肤美白改善脸上枯黄,使肌肤闪亮富有弹性具有祛除黄褐斑雀斑的功效;它还可以补血益气,能够治疗气血两虚的状况。它还可以起到宁心安神的功效。1、准备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖备用。2、把提前泡好的银耳撕成小朵,

什么流质食物有营养? 早餐常的吃5款流食,香甜丝滑口感好,营养好滋味

2024-12-22 08:45:16

夏季来了,天气热了。早餐吃清爽营养低脂的食物,对健康有好处。这样的早餐太重要了,全家人都需要。我来分享5种早餐的流食。适合夏季的豆浆奶昔,当早餐低热滋补,口感顺滑还香甜。自家做的就是比外卖的好,第一是干净,第二是吃得舒服,第三是真材实料没有添加。吃得每一口都是爱,浓香又顺滑滋润心田。非常适合给宝贝和

红烧八爪鱼的做法, 试试这样做4步搞定美味红烧八爪鱼,好吃有营养,适合这三种人

2024-12-22 08:30:11

哈喽,大家好,前一段时间和老公还有他的几个朋友去外面吃饭,点了一道芥末小八爪,看着他们吃的津津有味,我是实在提不起吃的兴趣。一方面不喜欢吃芥末。另一方面是真的不喜欢这种吃法。事后老公就一再跟我提出要吃八爪鱼,但是那种做法是想都不要想了!所以为了让他吃上八爪鱼,我只好换了 一种吃法。红烧八爪鱼。它依然

白菜和芸豆能一起炖吗?教你东北乱炖最正宗的做法,快来看看吧

2024-12-22 08:15:13

不相克的蔬菜,有啥放啥,没有局限。啥蘑菇啦,肉丸子菜丸子都可以。能吃辣的加辣椒油味道更美的。东北乱炖食材介绍胡萝卜适量,土豆适量,白菜适量,芸豆适量,花菜适量,猪肉适量,粉条适量,食盐适量,生抽适量,花椒适量,葱适量,油菜适量,鸡精适量,食用油适量,清水适量,姜适量,东北乱炖的做法步骤1、白菜油菜叶

经常吃咸鸭蛋好吗 ?对身体健康有坏处吗?养生专家告诉你事实

2024-12-22 08:00:11

说起咸鸭蛋,属白洋淀最有名。在最早的时候因小兵张嘎而闻名,让人们对咸鸭蛋有了深厚的意思,还有的地区在一些节日当中也会吃咸鸭蛋,有着可以躲避有毒动物或者是妖怪的说法。最重要的是,人们在乎的口感,咸鸭蛋就能够完全满足人们的需求,咸鸭蛋最主要的做法就是腌制而成,而不管是用什么蛋类进行腌制,哪怕是最常吃的鸡

10种菠菜做法大全家常做法 俺送秋波,可口美味,家庭小聚也可拿出手

2024-12-21 10:30:17

猪肝菠菜汤主料:菠菜500g猪肝150g辅料:油适量鸡粉适量猪骨汤适量做法: 1、食材:菠菜和猪肝。2、买回来的猪肝要先用清水浸泡2小时左右,期间更换清水几次。3、烹饪前,切片,再用清水浸泡30分钟,然后再洗净。4、将猪肝放入预先煲好的猪骨汤里,煲30分钟。5、将菠菜放入锅中灼烫一下,去草酸。6、猪

6款菜的做法大全家常菜 菜,好吃好做,孩子最爱吃,身体长得快

2024-12-21 10:15:24

春天,万物萌发,到处都是生机勃勃,欣欣向荣的景象,也正是孩子们长身体的好时候,孩子们天性使然,特别喜欢运动,现在正是初春季节,咋暖还寒,早晚温差比较大,所以在饮食方面,要多给孩子改善生活,吃好喝好才能身体好,孩子身体才能长得快。那么,春天来了,到底应该给孩子们吃什么好呢?总的来说要均衡饮食,多吃含钙

山姆黄油饼干家庭做法,非常好吃,给小朋友当零食最好

2024-12-21 10:00:17

黄油饼干是以低筋面粉、无盐黄油、蛋黄、糖粉、 奶粉为主材的主食名。烤箱预热150°烘焙15分钟,烤至边缘着色即可。材料准备低筋面粉:180克黄油:100克蛋液:30克糖:30克奶粉:10克泡打粉:2克做法1把食材称重,黄油要提前拿出软化。2在软化好的黄油中加入白糖打至蓬松发白状态。3分两次加入蛋液,

教你做滋阴护肝的养生汤,赶紧收藏,菠菜神仙搭配,来试试这道菠菜排骨汤

2024-12-21 09:45:10

菠菜排骨汤1、准备食材 原料:排骨1份、菠菜100克 调味料:盐、醋、姜、葱花、料酒、蚝油、老抽、生抽、香油等2、做法 1)排骨洗好以后焯水,去浮沫,菠菜清洗干净以后焯水备用2)起锅烧油,将排骨炒一下,并放入适量的料酒、水和少量的醋,加醋能够让排骨更容易煮烂,待水再次煮开以后关小火慢煮30分钟3)煮

韩式辣鸡爪怎么做?喜欢吃辣的朋友们不要错过

2024-12-21 09:30:13

鸡爪你们爱吃吗?我喜欢吃很辣很辣的无骨鸡爪,以前都是点外卖,现在学会了自己做。我每天都喜欢喝不同的啤酒,辣鸡爪是不错的下酒菜。喜欢吃辣的朋友们,可以多放一点辣椒跟辣椒粉,辣椒酱记得用韩国辣椒酱,跟国内的不同是稠一点的甜辣味道。个人喜欢吃清净园的辣椒酱,当拌饭酱都可以。那一起来看一看辣鸡爪怎么做吧!辣